专家教你如何多吃荔枝不上火 ZT
据介绍，荔枝不仅味美，且营养丰富，含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等。但民间有“一颗荔枝三把火”之说。荔枝是属湿热之品，所以尽管美味可口，也不能多吃，否则会上火。对此，专家指出，有一种方法可以使人多吃荔枝不上火。即：把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰冻后食用，不仅不会上火，还能解滞，更可增加食欲。如果泡上1杯用荔枝叶（晒干）煎的荔枝茶，还能解多食荔枝而产生的滞和泻。
海浪 于 07-5-15 09:52 AM 写道：
据介绍，荔枝不仅味美，且营养丰富，含有大量的果糖、维生素、蛋白质、柠檬酸等。但民间有“一颗荔枝三把火”之说。荔枝是属湿热之品，所以尽管美味可口，也不能多吃，否则会上火。
对此，专家指出， ...
好帖，记住了，准备实践，谢谢海浪。 书记，类似的贴，多发一点好。呵呵。。。 团购荔枝.......... 据某科协主席传授的经验：剥除荔枝肉上面的那层半透明的薄皮不吃即可。
去年验证过，果然。日啖荔枝三百颗，没问题。 东湖秋月 于 07-5-17 10:43 AM 写道：
据某科协主席传授的经验：剥除荔枝肉上面的那层半透明的薄皮不吃即可。
去年验证过，果然。日啖荔枝三百颗，没问题。
恐怕不对吧？荔枝肉上那层包膜，本来就是不能吃的啊。谁能吃那个我真是服了他！哈哈。。。:lol: 摄友 于 07-5-15 10:28 AM 写道：
好帖，记住了，准备实践，谢谢海浪。 在盐水中浸泡多长时间呢？
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