紫桐瑜迦图解

赌神 · 发表于 2005-9-2 00:48:48

good 可惜，俺老了！！
！

小熙 · 发表于 2005-9-2 10:54:34

厉害~~~

顶~~`

狂飙 · 发表于 2005-9-8 10:23:20

小熙于 05-9-2 10:54 AM 写道：
厉害~~~

顶~~`

若兰 · 发表于 2006-1-26 13:43:46

终于翻找到这个贴子,图片借用一下哈!

旺旺 · 发表于 2006-1-30 23:19:15

美！

天之河 · 发表于 2006-2-10 13:03:43

留恋海边瑜珈的感覺！有時間也带上我嘛，紫桐美女。

光光 · 发表于 2006-2-10 14:11:29

建议足球队员也去报名，练习练习.....巴西队来了也只有看的分！太厉害了！

旺旺 · 发表于 2006-2-20 12:56:13

上周五带着漂亮MM去紫桐瑜迦馆学习瑜迦，感觉很棒！

亦凡 · 发表于 2006-2-22 11:11:12

请问紫桐老师：

练习瑜迦是否必须经过导师的指导下进行比较好？目前我只在家里对着DVD来，跟着练习，但对冥想和呼吸方式都觉得很有点难。请教一下正确的呼吸和冥想应该如何进行比较好？？

谢谢~

[ 本贴由亦凡于 06-2-22 11:13 最后编辑 ]

紫桐 · 发表于 2006-2-23 13:20:38

::21:

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刚开始最好请专业教练指导.你有空来找我,我们再详细祥谈好么?