秋冬季出行如何睡的暖和

香奈尔

转贴一篇户外运动的原创文章，偶觉得很实用,同学们可以仔细看看
--------秋冬季出行如何睡的暖和


　　天气逐渐冷了，出行如何睡的舒服是一个大问题。
　　
　　本来一早打算写些体会的，谁知道让狐哥抢先了，呵呵，下面我结合自己的体会和相关的资料写一点东西。
　　
　　首先是营地选择：
　　
　　冷天，营地选择就显得非常关键的，否则寒风阵阵，潮气上涌中我估计没有几个人能够安然入睡。所以营地选择，除非不得已，否则一般不要选择风口，比如山脊、垭口，另外也不要选择谷地，谷地寒气容易聚集，再有就是与水边保持一定距离，虽然秋冬季洪水的泛滥的可能性比较小，但是离河边太近，一是水气蔓延，容易在帐篷上结露，二是土壤比较潮湿，寒气比较重。
　　
　　再有就是基本装备的选择和使用：
　　
　　首先就是双层帐篷，没错是双层，我前后用过3个帐篷，一个2*2的大钓鱼帐，一个单层的单人小帐篷，还有就是现在的这个超级腐败的一室一厅双层帐篷。
　　
　　首先说说我使用单层帐篷在寒冷时候的体会，我曾经用大钓鱼帐在10。1期间出行，在2个野外扎营中，一天是结露打湿了衣物，一天是轻微结霜，早上起来震动帐篷落了一睡袋；我用单人单层小帐篷在春节期间扎营在山上的雪地里，由于里面挤了两个人，早上起来简直就不敢动，要不帐篷里就跟下雪似的。
　　
　　双层帐篷能够避免水气结露结霜打湿睡袋衣物的状况，不过前提是必须打好地钉和防风绳，让外帐和内帐保持一定间隙，否则让内外帐粘连在一起，凝结的水一样会流到帐篷里的，严重的情况下，内外帐会冻在一起。双层帐篷内外帐之间由于保持一个相对稳定的空气层，所以保温效果比单层帐篷好的多，不过如果你的内帐是那种很稀的纱窗的话不在此列。另外具我的观察，带地裙的双层帐保温效果更好一点。
　　
　　其次我认为很重要的装备是地席。
　　
　　我一般经常把铺在帐篷地下的彩条布和铺在帐篷里的铝膜薄垫都叫地席。彩条布的作用主要是保护帐底不被草根、树枝、碎石子划破，避免帐底进水，同时也能隔绝一部分潮气；而铝膜地席的作用主要是隔绝潮气，并且反射人体散发的热量。我个人的建议，天气热的时候，铝膜地席可以完全不用带，但是天气冷的时候，这个东西可是个关键东西，直接关系到你的屁股下面是不是冷冰冰的。
　　
　　另外扎营时，如果附近有干草、稻草或者其他的东西，可以铺在彩条布下，哪个感觉就是暖和！
　　
　　再有就是睡袋。
　　
　　我个人认为，如果只是洛阳周遍的话，一条厚的中空棉睡袋加一条抓绒睡袋足以。鸭绒睡袋不是不好，关键是太麻烦。鸭绒睡袋要蓬松才能保暖，如果用压缩袋压的太久，最好是取出后好好的拍打一番再用，否则保暖效果要打折扣。鸭绒睡袋怕打湿，打湿后不但保暖性能大打折扣，而且特别重。你在洗衣物的时候，如果有鸭绒衣的话，可以浸下水做下实验，看鸭绒类打湿后有多重。
　　
　　我们每次出去，我的睡袋多多少少都是很潮湿的，甚至有时候用力拧睡袋的一角就能出水，并且冬天早上太阳出的晚，很少能把睡袋晒的很干的，而中空棉睡袋，只要睡袋里是干的，睡一会就暖和了，所以我认为洛阳周遍的话，一条厚的中空棉睡袋加一条抓绒睡袋足以。
　　
　　睡袋使用时要注意收口绳的运用，木乃伊睡袋最好把自己裹紧，最好收得只剩下一个鼻子在外边，呵呵，暖和啊。
　　
　　其他小装备的运用和技巧。
　　
　　冬季睡觉，如果真觉得天气比较很冷，可以合理的运用自己携带的衣物来改善保暖条件。我冬季常用的是抓抓帽、护膝、干净的厚袜子。头部散发热量比较多，虽然现在睡袋都带头套，但是睡觉时，身上可以穿着衣服，但是头上就只有一个一层薄薄的睡袋头套，会很不舒服的。这时候如果有个毛线做的抓抓帽，把鼻子以上，包括耳朵眼睛都包起来，然后在钻入睡袋，感觉会很好。
　　
　　护膝，腿部最容易受冻的就是膝盖，膝盖要是感觉冷，感觉是很不舒服的，并且如果长时间这样会闹关节炎的。在野外，睡觉时多一幅护膝，简直就是多条棉裤的感觉。
　　
　　如果说人体哪个地方最怕冷，想必大多数人都会说是脚！对，脚冷最可怕，严重影响睡眠。我们出去活动跑了一天，难免出一脚臭汗。湿漉漉的脚是很容易冷的。最好睡觉前洗一下或者擦一下，然后换上一双干净的厚袜子，然后再钻睡袋，感觉好的多。
　　
　　水瓶。我随身带的是那种可以当饭盒用的，多用军用水壶，外边带个帆布套，如果确实很冷，可以睡觉前烧一壶水，然后拧紧了放在睡袋里，很暖和的。如果有人用的是那种铝的水壶，最好买个套子装在外边，或者拿衣物包一下，防止烫伤，并且有助于热量缓慢释放。
　　
　　如果你出行时睡袋比较薄，或者你确实比较怕冷。可以用冲锋衣包在睡袋外边，脚的位置，会暖和一点。一般利用冲锋衣比较好，再有就是其它衣物，当然最保暖的是不透气的雨衣，但是很容易造成水气凝结，弄湿睡袋，所以除非必要，不建议使用。
　　
　　另外一个小窍门。
　　
　　睡袋和其他保暖物品本身不会产生热量，热量主要来自你本人，所以睡觉前如果你身上就感觉很冷，那么钻在睡袋里也不会感觉暖和。所以，我的诀窍是，睡觉前活动一下，起码不要让脚感到冷，然后烧点水，给自己搞个热饮，暖暖和和的钻睡袋，才能睡的舒服。
　　
　　几点小东东，可能不够全面，欢迎大家补充。祝愿大家在出行中能够舒舒服服的睡个好觉。
　　
偶觉得很实用,同学们可以看看

大满贯

香奈尔 于 05-1-12 09:01 PM 写道：
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--------秋冬季出行如何睡的暖和


　　天气逐渐冷了，出行如何睡的舒服是一个大问题。
　　
　　本来一早打算写些体会的，谁知道让狐哥抢 ...

--------------------------::34:::34:::34:::34:不够全面.还是和人睡在一块比较温软！

车夫

大满贯 于 05-1-12 09:28 PM 写道：
--------------------------::34:::34:::34:::34:不够全面.还是和人睡在一块比较温软！

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